2009年1月20日 星期二

急救要領

●水 泡
最好穿著與腳磨合慣了的鞋、吸汗的棉或線襪子。在容易磨出水泡的地方事先貼一層透氣膠帶。一旦磨出了水泡,首先要將泡內的液體排出,用消毒過的縫衣針在水泡表面刺個洞,從上放擠出水泡內的液體,然後用碘酒、酒精等消毒藥水塗抹創口及周圍,最後用乾淨的紗布包好。
●抽 筋
抽筋發生的原因是由於登山時過度地運動或姿勢不佳,而引起肌肉的協調不良,或因登山時或登山後受寒,體內的鹽分大量流失,因而致使肌肉突然產生非自主性的收縮。抽筋的症狀有患處疼痛,肌肉有緊張或抽搐的感覺,患者無法使收縮的肌肉放鬆。急救的方式為拉引患處肌肉,使患處打直,輕輕按摩患處肌肉。補充水分及鹽分,休息直到患處感覺舒適為止。
●中 暑
中暑的症狀有:全身發熱、頭痛、暈眩、嘔心、抽筋、不流汗、脈搏強而有力、呼吸有雜音等,若發生中暑情形,可能很快就失去意識。對中暑患者的急救方式為將患者移到陰涼的地方,除去衣物,用濕冷的衣物加包裹,並保持潮濕,搧風。若患者意識清醒,可讓他以半坐的姿勢休息,頭部及肩膀加以支撐。若已失去意識,則以復原臥姿躺下,等到體溫下降,則改用乾衣物覆蓋,並令其充分休息。若體溫再度升高,則重複以上步驟直到降溫為止。
●骨 折
登山意外最容易發生骨折,患者疼痛異常不能行動,常發生休克或血壓降低現象。此時不可任意移動患者,宜使患者鎮靜,頭部放低,維護體溫以急救,並就地取材製作擔架,發揮體溫以急救,並就地取材製作擔架,發揮友愛精神迅速抬下山就醫。
●失 溫
由於過於疲勞加上天氣寒冷,使身體熱量耗盡、體溫下降,會產生手腳冰冷、精神渙散、不能自制的發抖等失溫現象,是發生山難死亡的主因。應立即除去濕衣,擦乾全身再換乾衣,並給予按摩、飲熱開水、多加衣物、引火取暖等急救使體溫慢慢恢復。
●山難急救處理
若不幸發生山難,應冷靜鎮定,慎謀對策,隊員之間注意不要分散,並應互相激勵,提振士氣。若遇風雪,除了盡量避開風雪之外,更應注意保暖及保留體力。對於糧食的應用,應採行集中管理的方式,有計劃地統一處理應用。此外,應想辦法尋求救援,以兩人為一組的方式下山求援,或者在原地等待救援,在原地待援時,除應注意避免傷病患的情況惡化外,且應在四週做明顯的標誌及發出求救信號,並緩慢而有計畫地向山下移動,隨時注意維持以上兩點作法。